۷ فاکتور تاثیر گذار روی فشار خون
تاریخ انتشار: ۲۷ مرداد ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۸۴۸۹۰۴۶
مهم نیست که شما فشار خون بالا دارید یا خیر به هر حال برای تست فشار گردش خون در بدنتان بایستی نکاتی را رعایت کنید تا نتیجه به دست آمده صحیح باشد.
به گزارش خبرگزاری برنا؛ اگر فردی هستید که از فشار خون رنج می برید و یا فشار خون تان را به طور منظم چک می کنید، تا از عوارض قریب الوقوع آن جلوگیری کنید ، در ادامه این بخش با 7 فاکتور تاثیر گذار روی فشار خون آشنا می شوید
فشار خون به فشار چرخش خون در اطراف رگ های خون گفته می شود.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
bp (فشار خون) یکی از پارامتر های اصلی برای تشخیص بیماری هاست. همین طور دمای بدن، ضربان قلب و تنفس جزء این دسته هستند. فشار خون روی همه ی افراد صرف نظر از جنس تاثیر می گذارد.
فاکتور هایی که روی فشارخون تاثیر می گذارند:
1. وضعیت نشستن :
نحوه نشستن شما وقتی تست bp دارید، روی چرخش خون تاثیر می گذارد.بهتر است که بایستید و تکیه بر جسم محکمی بزنید.
2. وضعیت دست تاثیر گذار روی فشار خون:
اگر می خواهید فشار خون دقیقی داشته باشید،دستتان باید روبرویتان باز باشد و روی سطحی قرار بگیرد و در هوا معلق نباشد.
3. پر بودن مثانه روی فشار خون تاثیر گذار است :
پر بودن مثانه باعث می شود که فشار خون بالاتر بیاید. سعی کنید قبل از گرفتن فشارخون مثانه را تخلیه کنید.
4.سیگار کشیدن تاثیر گذار روی فشار خون :
سیگار کشیدن قبل از گرفتن فشارخون به شما اطلاعات غلط می دهد چون سیگار اسپاسم رگ ها را بالا می برد و باعث بالا رفتن فشار می شود.
5. غذاهای شور از موارد تاثیر گذار روی فشار خون :
اگر قبل از گرفتن تست فشارخون غذای شور خورده باشید، تست شما غلط است چون نمک باعث بالا رفتن فشار خون می شود.
6.کم آب بودن بدن روی فشار خون تاثیر گذار است :
اگر بدن شما کم آب است، فشارخون شما پایین می آید و در واقع فشار نادرستی به شما می دهد. قبل از گرفتن فشار به مقدار کافی بنوشید.
7. آستین فشار :
آستین فشار که فرد برای گرفتن تست دستش می کند، اگر خیلی تنگ باشد فشارخون نادرست را به شما نشان می دهد. بنابراین پزشکان باید اطمینان داشته باشند که آستین فشار را درست بسته اند.
انتهای پیام/
آیا این خبر مفید بود؟نتیجه بر اساس رای موافق و رای مخالف
منبع: خبرگزاری برنا
کلیدواژه: تنفس سیگار فشار خون فشار خون بالا قلب قبل از گرفتن خون تاثیر
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.borna.news دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری برنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۴۸۹۰۴۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
حماس: تحت فشار آمریکا توافق نمی‌کنیم
سامی ابوزهری، یکی از مقامات ارشد حماس می‌گوید که فشار آمریکا بر این جنبش «هیچ ارزشی ندارد» و تاکید کرد هرگونه توافق برای آزادی اسرای صهیونیست باید شامل پایان دادن به جنگ غزه و آتش‌بس دائمی باشد.
به گزارش رویترز، ساعاتی پیش آمریکا به همراه ۱۷ کشور دیگر در بیانیه‌ای مشترک از حماس خواستند که توافق آتش‌بس را بپذیرد. یک مقام ارشد دولت جو بایدن در این خصوص مدعی شد که یک توافق آتش‌بس روی میز است و اکثر درخواست‌های حماس مثل بازگشت آوارگان به خانه‌های خود و برقراری آتش‌بس فوری و طولانی مدت را فراهم می‌کند.
در طول بیش از ۲۰۰ روز جنگ در غزه، آتش‌بس فقط به مدت یک هفته برقرار شده است. طی این آتش‌بس که در ماه نوامبر اعلام شد، حماس بیش از ۱۰۰ اسیر صهیونیست را با حدود سه برابر اسرای فلسطینی مبادله کرد.
حماس از پایان ژانویه چارچوب جدیدی برای توافق مطرح کرده که شامل بازگشت آوارگان فلسطینی به خانه‌های خود در شمال غزه و دائمی بودن آتش‌بس است. حماس همچنین به ارتش صهیونیست هشدار داده تمامی نیرو‌های خود را از نوار غزه خارج کند.
باشگاه خبرنگاران جوان بین‌الملل بین‌الملل
ام فهد، زن مشهور عراقی کیست و چرا کشته شد؟